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プロフィール

ライター| 米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー修了。社会人の子を持つ母。心理学の学びやセミナーでの体験をシェアします。３歳の頃から一人でお使いに行かされたことがきっかけで、人の気持ちを考えるようになりました。４０代で両親の死を経験し、うつ病で4年近くの通院歴があります。その後何か目標を持ちたいと社労士試験の勉強を始め、４回目で合格。インナーチャイルドやネガティブ思考を手放し、心を自由に、幸せに向かうガイド役になりたいと、ブログを書いています。　　　　　　　　　　https://x.com/kotoha36586112

https://note.com/shinshinkotoha

“自分がわからない”と思ったときに読むノート: 自分ファーストにする勇気と習慣 (Luck Books)