
どうやったら不安な気持ちが消えるのか~心配や不安感から解放されるには
不安を感じ切る 先のことを心配したり、過去のことを悔やんだりすることがあります。 また、職場の人間関係に悩み、八方塞で...
潜在意識とNLPでマインドを調え、心を軽やかに~ 行動できるあなたへ!!
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嫌なことが起こる意味 日常、思いもかけない嫌なことが起こったりします。 家族がコロナにかかってしまい、どうしようかと思...
何が好きで、何をやりたいのかわからないという人がいます。そういう人は、今までまわりの人たちの言うことを聞き過ぎてきたのです。自分の心の声を聞くようにしましょう。ワークをご紹介します。
「他人の人生」を生きている自分は、意見を言えないし自分を表現できません。「他人の人生」から脱却するには、こうでなければならないという思考を手放すことです。他人の意見に支配されることなく、自分の思考や感情を大切にして心に従うことが重要です。自分の思考や感情は、選び直し、変えていくことができるのです。