2022年09月一覧

「お気に入り」を集める:映画「サウンド・オブ・ミュージック」に習う視点の変え方

映画The Sound of Musicでマリアが「泣きたい時は楽しいことを考えるの。」と言います。「私のお気に入り」を思うと、辛く悲しい気持ちがどこかに消えて、楽しくうれしい気持ちになると言います。気持ちを切り替えるために、あなたの「お気に入り」をたくさん書き出してみてはどうでしょうか。

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