2022年09月一覧

「お気に入り」で気分上昇:「サウンド・オブ・ミュージック」に見る気持ちの調え方

映画The Sound of Musicでマリアが「泣きたい時は楽しいことを考えるの」と言います。「私のお気に入り」を思うと、辛く悲しい気持ちがどこかに消えて、楽しくうれしい気持ちになると言います。あなたの「お気に入り」をたくさん書き出してみてはどうでしょうか。

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