「理想の彼と出会いたいけど、うまくいかない…」「恋愛が思うように進まないのは、私に原因があるの？」そんな悩みを抱えていませんか？
恋愛がうまくいかない原因は、”潜在意識” にあるかもしれません。
潜在意識を上手に活用すれば、無意識のうちに理想の彼を引き寄せ、望む恋愛を実現することができます。
潜在意識の仕組みと、理想の彼を引き寄せるために、今日から実践できる５つの習慣をご紹介します。
恋愛のチャンスを引き寄せたい方は、ぜひ最後までご覧下さい！
目次
理想の彼を引き寄せるための基本
潜在意識とは？潜在意識と顕在意識の違い
潜在意識とは、私たちが普段意識していない心の置く底にある思考や信念のことです。
思い込みといわれているのもそうです。
対照的に、顕在意識は、日常的に意識している思考や判断を司ります。
潜在意識には、過去の経験や習慣が蓄積され、それが私たちの行動や選択に大きな影響を与えています。
潜在意識は、その人独自の思考パターン、行動パターンをつくっているものです。
潜在意識が恋愛に与える影響
恋愛に置いて、潜在意識がどのように働くかを理解することは重要です。
例えば、「私は愛される価値がない」と無意識に思っていると、その考えが現実となり、理想の彼と出会うチャンスを逃してしまいます。
逆に、「私は幸せな恋愛ができる」と信じることで、自然と良い出会いを引き寄せることができます。
信じていることが現実になるということです。
顕在意識で思い込もうとしても、潜在意識が信じていなければ現実化しないということなのです。
まだ、理想の彼に出会っていないとしたら、理想の彼を潜在意識にインストールすることで、恋愛に置いてメリットが得られます。
そのメリットは、
・理想の恋愛を引き寄せやすくなる
・自信が持てるようになる
・ネガティブな思考を手放し、ポジティブなエネルギーを発することができる
ということです。
潜在意識を書き換えて理想の彼を引き付ける習慣
習慣１：ポジティブなアファメーションを活用する
アファメーションとは、前向きな言葉を繰り返し唱えることで、潜在意識にポジティブなメッセージをすり込む方法です。
「私は理想の彼と幸せな恋愛をしている」
「私は愛される価値がある」
「私はずっと愛せる人と出会って、幸せに暮らしている」
といった言葉を毎日唱えることで、潜在意識がポジティブな現実を引き寄せるようになります。
朝起きた時間と寝る前は、潜在意識が最も影響を受けやすい時間帯といわれています。
この時間帯にポジティブなアファメーションを、毎日唱えてみましょう。
習慣２：理想の恋愛をリアルにイメージする（ビジュアライゼーション）
理想の恋愛を具体的にイメージすることで、潜在意識にその現実を刻み込むことができます。
例えば、理想の彼と一緒にいる場面を想像し、その時の感情をリアルに感じてみます。
そうすると、実際にその状況を引き寄せやすくなります。
頭の中で、彼とのデートをイメージしてみましょう。
彼と並んできれいな夜景を見ている私を想像してみると、「きれい」「しあわせ」「ドキドキ」…といった感情を感じるのではないでしょうか。
また、理想の彼の具体的なビジュアルを描いてみます。
こうあったら素敵という見た目、年齢や背格好、仕事をしている時の様子、趣味に没頭している彼、あなたを見つめている彼というように、具体的に明確にイメージをします。
あなたは彼とどんなお話をしたいですか？
現実に、お家で食事するときは、彼の分も作って二人分のお膳を用意して食事する、車を運転するあなたなら、彼を乗せたときは彼は助手席に座るので荷物は後ろに置く、部屋には男物のワイシャツが掛けてあるなど、実際演出してみます。
具体的にイメージして、そして小道具を使って演出しリアルさを感じると、より潜在意識にインストールされます。
ウキウキ、ニヤニヤしてくるかもしれません、そういう感情を味わいながら妄想してみるのです。
習慣３：ネガティブな思考を手放す
「どうせ私はモテない」「いい人なんて現れない」といったネガティブな思考は、潜在意識に深く刻まれ、現実にも影響を与えます。
ネガティブな思考が出てきたら、それに気づき、最終的にはポジティブな言葉に置き換えることが大切です。
「ネガティブ思考はダメ」と強く自分に言うと、「否定的な感情を持つ私はダメ」という思考になりがちです。
そうするとまたネガティブ感情に襲われて、負のループに巻き込まれてしまします。
ですから、ネガティブ思考が出てきたら、どうしてそう思うのか自分に聞いてみてください。
自分の気持ちに寄り添ったら、「大丈夫、そのままで大丈夫だよ」とダメな時の自分も良い、そのままの自分で大丈夫と許可を与えてください。
過去ネガティブな体験をしたとしても、将来は違うかもしれないし、幸せな体験ができると思ってみることができます。
私たちが服を自由に着替えられるように、思考もネガティブなものからそうでないものへと選び直すことができるのです。
習慣４：自分を愛し、自信を持つことが大切
自分に自信がないと、恋愛もうまくいきません。
自己肯定感を高めるために、自分の長所を見つけたり、自分を大切にする習慣を持ちましょう。
自分を愛することで、周囲にも魅力的に映り、理想の彼を引き寄せることができます。
また、一人でも充実して楽しい時間を持てることは大切です。
「彼が好き」そして「私は一人でも楽しくて幸せ」という状態なら、恋愛がうまくいくといいます。
私たちは人に認められたいと思います。
しかし、他人の承認がないと価値がないと思い込むのは間違いです。
自分にやりたいことをやらせて、行きたいところに行き、食べたいものを食べさせたりと、自分を満たすことをやってみてください。
自分の感覚や気持ちに正直になって行動することが、自分を愛して大切にしていることになります。
習慣５：理想の彼と出会うための行動を起こす
潜在意識を整えるだけでなく、実際に行動することも重要です。
部屋の中で理想の彼を願って妄想していたとしても、突然目の前に現れることはないのですから、行動は必要です。
新しい出会いの場に積極的に足を運び、理想の彼と出会うための環境をつくることが大事です。
シンデレラはお城の舞踏会に出かけて行ったから、王子様と出会えたのです。
アンテナを張って、異性と出会える場所に出かけていき、出会いやおしゃべりを楽しみましょう。
潜在意識の活用と恋愛の関係
今日、理想の彼をイメージングしたから、明日には現れるというものではないのです。
潜在意識の書き換わりは強烈な体験をする、または毎日潜在意識に働きかけるということから起こります。
コツコツとアファメーションやイメージング、自己肯定感を上げるなどのトレーニングを積むことが求められます。
最低２１日から３ヶ月毎日トレーニングしていったら、変化を感じるでしょう。
習慣化することで、潜在意識を軽くポジティブにしていくことができます。
人間は意識したもののエネルギーが大きくなります。
意識を向けることで目的に近づくことができ、見つけやすくなります。
理想の彼や理想の恋愛・結婚を叶えたかったら、常に意識を向けることが重要です。
周りの人で幸せな恋愛や結婚をした話を聞いたり、恋愛物のハッピーエンドの映画を見たり、前向きな言葉に触れるなどで、潜在意識の書き換えが進みます。
理想の彼を引き寄せるには、ポジティブに信じることです。
執着ではなく、顕在意識で信じ込もうとするものでもなく、心の底から信じきって思い込むことです。
そのために、心がウキウキしたり、楽しかったりと感情を伴うようなビジュアルを鮮明に具体的に描いてみましょう。
引き寄せの法則は、思考が現実をつくるという考え方です。
潜在意識はその思考を形づくる土台となるものですから、潜在意識が信じ込んでいる状態になることが大事です。
そのために理想の彼とのデートや会話など諸々、毎日楽しく妄想から始めて、５つの習慣をやってみてはいかがでしょうか。
お読み頂きありがとうございました。
