「2021年11月」一覧

あなたの問題を解決するには 日常うまくいかないことや突然のトラブルに巻き込まれ、どうしたらいいか思い悩むことがあります。 ...

ガルウェイは「インナーテニス」の中で自分の能力を決めるのはセルフイメージだといっています。セルフ１が決めたセルフイメージ通りの自分をセルフ２が実現します。意識が自らに規制をかけており、それが無意識が本来内側にある能力を発揮するのを妨げていると言います。高いパフォーマンスを発揮するにはセルフイメージを変えることです。

自分の中に２人の自分がいるとガルウェイは気づきました。セルフ１は意識する自分、自我です。セルフ２はセルフ１から話しかけられる自分でありセルフ１の指示通りの現実を作り出す自分、つまり無意識です。意識が目標を決め無意識が実現します。セルフ１がセルフ２を批判せず静かになるとセルフ２が本来の能力を発揮でき高いパフォーマンスができるといいます。