幸せマインドレッスン

「どうしたらいいか分からない…」そんなふうに立ち止まってしまう瞬間、誰にでもあります。 人生の選択、人間関係、仕事や将来のこ...

「何をやってもやせない」「ダイエットを続けたいのに、つい誘惑に負けてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、ダイエッ...

｢どうしても許せない…」そう感じて、苦しんでいませんか？ 近しい人に裏切られたり、理不尽な扱いを受けたりした時、許せない気持...

「なんとなく嫌な感じがする」「この道を選んだほうがうまくいきそう」---- こんなふうに感じたことはありませんか？ それが「...

「自分が嫌い」と感じる瞬間、心はどんよりとして、自信を失ったような気持ちになることがあります。 自分に対するネガティブな感情...

人前であがらずに話をしたい、もっと積極的な人になりたいとか、今の自分を変えたいと思っている人は必見です。 人間の行動は、「自...