潜在意識一覧

夢を叶えるために想像力が必要~潜在意識に願望を受け取ってもらうことが大事

努力しているのに夢が叶わないという状況にあったら、自分の願望を疑い叶わないことをイメージしているのかもしれません。潜在意識は意志の力より観念(イメージ)を受け入れます。夢を実現するためには成功のイメージを潜在意識に受け取ってもらうことが必要になります。

セルフイメージが能力を決める~W.T.ガルウェイ著「インナーテニス」より

ガルウェイは「インナーテニス」の中で自分の能力を決めるのはセルフイメージだといっています。セルフ1が決めたセルフイメージ通りの自分をセルフ2が実現します。意識が自らに規制をかけており、それが無意識が本来内側にある能力を発揮するのを妨げていると言います。高いパフォーマンスを発揮するにはセルフイメージを変えることです。

「インナーゲーム」より~自分の中にいる2人の自分:意識が目標を決め無意識が実現

自分の中に2人の自分がいるとガルウェイは気づきました。セルフ1は意識する自分、自我です。セルフ2はセルフ1から話しかけられる自分でありセルフ1の指示通りの現実を作り出す自分、つまり無意識です。意識が目標を決め無意識が実現します。セルフ1がセルフ2を批判せず静かになるとセルフ2が本来の能力を発揮でき高いパフォーマンスができるといいます。

食べ過ぎや飲み過ぎをやめたい~悪習慣にある肯定的意図をさがすワーク

食べ過ぎや飲み過ぎをやめたいと思っています。飲食時は満足していますが、飲食後、後悔しやめたいと思っているのなら内面を探ってみます。行動にはすべて肯定的意図があると考えます。暴飲暴食にある肯定的意図をワークを通じて探っていきます。満たされない欠乏の心が出てくることがあります。本音に気づけば成長のきっかけになります。

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